¿Cuál es el mejor gel íntimo?

¿Qué es el gel íntimo?

Usar el mejor gel íntimo para mujeres ayudará a que su higiene íntima sea la adecuada. Este tipo de gel es un producto específico para la higiene y cuidado de la zona genital femenina. Estos geles están compuestos por sustancias químicas cuya función es mantener la limpieza y equilibrio del pH vaginal.

mejor gel intimo

La vagina está protegida por una flora y esta puede verse afectada por muchos factores que perturban su equilibrio natural. Este desequilibrio puede provocar la aparición de irritaciones o infecciones.

Usar gel íntimo para mantener valores del pH vaginal

Podemos asegurar que el pH vaginal es el factor que se encarga de que todo funcione correctamente en la protección y mantenimiento de la flora. El pH debe ser ácido con valores entre 4 y 5, estos valores ácidos permiten que las bacterias dañinas no se regeneren.

Los lactobacilos son las bacterias (buenas) que generan ácido láctico de forma natural. Son la sustancia necesaria para mantener la acidez del pH vaginal.

Elegir el mejor gel íntimo con el pH adecuado

Elegir el mejor gel íntimo con el pH correcto es la clave para que cumpla su función principal. Siempre debe fijarse en la información del producto que especifique unos valores del pH entre 4 y 5.

El pH de la vagina es ácido, un valor por debajo de 7 ya se considera ácido y por encima de este valor pasa a ser un pH alcalino. En el caso de la vagina suele estar entre 3.8 y 5. 

Causas que pueden provocar alteraciones de la flora vaginal

La zona íntima femenina posee distintos tipos de bacterias y hongos, unas son beneficiosas y otras dañinas. El correcto equilibrio entre unas y otras permite que la vagina pueda contar con unas buenas condiciones de salud.

El funcionamiento adecuado se puede ver alterado por varios factores como:

  • El estrés.
  • Desequilibrios del sistema inmunitario.
  • Uso de determinados medicamentos como anticonceptivos y antibióticos.
  • Usar toallitas húmedas.
  • Uso de duchas vaginales. (La vagina tiene su propio mecanismo de limpieza, por tanto no es necesario el uso de duchas)
  • Uso de desodorantes íntimos (están totalmente desaconsejados).
  • Consumo de alimentos ricos en levaduras y azúcar.
  • Uso de ropa muy ajustada.
  • Usar suavizantes de ropa con olores muy intensos.
  • Relaciones íntimas.
  • Exceso de higiene o por el uso de geles de ducha u otros jabones no específicos para la zona íntima.

Cuando las condiciones adecuadas de la flora vaginal se ven alteradas, pueden acabar provocando molestas irritaciones o infecciones.

Las infecciones más frecuentes

Vaginosis bacteriana: Esta se produce por un crecimiento excesivo de las bacterias dañinas, causado frecuentemente por un cambio del pH vaginal. Este tipo de afección suele ser la causante del flujo vaginal blanquecino y con mal olor (similar al pescado), además de picores e irritaciones.

La vaginosis bacteriana es bastante frecuente y la suelen padecer 1 de cada 3 mujeres a lo largo de su vida. El tratamiento es sencillo y se recomienda siempre acudir a su médico para que le receten el medicamento adecuado.

Candidiasis: Es una afección causada por en crecimiento excesivo de un hongo llamado Candida. Este está presente siempre en la vagina pero en pequeñas cantidades, al aumentar su cantidad provoca candidiasis. Suele provocar aparición de un abundante flujo blanquecino con pequeños grumos y un olor ácido. Además de Irritaciones o inflamación de la zona exterior de la vagina. En este caso y mientras dure la candidiasis es recomendable usar un gel íntimo con pH alcalino con valores entre 7 y 8.

Los hongos Candida provocan que el pH normal se vuelva más ácido y con este tipo de gel íntimo menos ácidos lo contrarrestamos. Puede encontrar más información al respecto en la Asociación Española de Ginecología.

¿Cómo se debe usar el gel íntimo?

Cuando nos lavamos solo debemos hacerlo en la zona exterior de la vagina, nunca dentro. Una vez acabamos, debemos enjuagar bien con agua y secar con suavidad.

¿Cómo tener una buena higiene íntima femenina?

Usar el mejor gel íntimo  y mantener una correcta higiene íntima es lo principal para tener el equilibro adecuado de la flora vaginal. Siguiendo los consejos que damos a continuación, le ayudarán a reducir los problemas habituales.

  • Lavarse las manos antes lavar su zona íntima: Aunque parece algo evidente le podemos asegurar que un gran número de mujeres no lo tienen en cuenta.
  • No lavarse más de dos veces al día: Es recomendable nunca lavarse más de dos veces al día y de éstas sólo una usando gel íntimo, la otra solo con agua.
    No usar esponjas o paños: Muchas mujeres usan este tipo de accesorios para lavarse, están totalmente contraindicados. Además de que pueden provocar daños en la piel de la vagina, son un entorno ideal para la formación de bacterias.
  • Cambiarse la ropa interior a diario: Es recomendable usar ropa interior de algodón, que no quede muy ajustada y debe cambiarla a diario.
    Cuando use compresas o tampones no dejarlas puestas más de 4 horas. Es un entorno adecuado para la regeneración de bacterias.
  • Lavarse siempre de delante hacia atrás, nunca del ano hacia delante. Si se lava de forma inadecuada puede acabar traspasando bacterias intestinales a su vagina. Esto provocaría una infección que deberá ser tratada con antibióticos.

¿Cuál es el mejor gel intimo?

Como norma general podemos decir que el mejor gel íntimo es aquel que es capaz de ofrecer una correcta limpieza de la zona vaginal sin alterar su pH natural. Debemos descartar aquellos geles que contengan componentes artificiales como perfumes, aromas o alcoholes. Un ingrediente importante que debe tener un buen gel intimo es el ácido láctico, este ayuda a regular de forma natural el pH ácido de la flora vaginal.

En el mercado existen un gran número de marcas, nosotros vamos a mencionar las más destacadas según la opinión de los usuarios.

Gel Chilly protect higiene íntima

Gel Chilly protect higiene íntima: La marca cuenta con una amplia variedad de geles pero nosotros vamos a destacar el gel Chilly Protect. Este gel ayuda a mantener el equilibrio de forma natural usando ingredientes como el tomillo y la salvia. Tiene un pH 5 y al usarlo deja un sensación muy refrescante.

Lactacyd gel Íntimo

Lactacyd gel Íntimo: Gel de higiene íntima enriquecido con ácido láctico. Proporciona una sensación refrescante.

Cumlaude higiene íntima diaria

Cumlaude higiene íntima diaria: Cuenta con un pH 3.8, respeta la composición de flora vaginal y mantiene perfectamente su pH ácido.

Saforelle gel íntimo

Saforelle gel íntimo: Indicado para usar cuando sufre infección por hongos (Candidiasis). Por su pH 8 alcalino ayuda a equilibrar el pH natural de la vagina.

Germisdin higiene íntima

Germisdin higiene íntima: Por su composición mantiene de forma adecuada el pH de la vagina.

Eucerin higiene íntima

Eucerin higiene íntima: Cuenta con un pH 4.5 ideal para mantener el pH natural. Además incluye ácido láctico, ayudando a mantener la flora vaginal y calma las irritaciones.

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